top of page
Ljudfiler till boken Tinnitushjälpen
Övning 1. Kort avslappning (6 min)
00:00 / 06:32
Övning 2. Närvarande i kroppen (10 min)
00:00 / 10:28
Övning 3. Närvarande i andning (8 min)
00:00 / 08:14
Övning 4. Kroppsskanning (25 min)
00:00 / 25:00
Övning 5. Mindfulnessmeditation - Att vara här och nu (21 min)
00:00 / 21:03
Övning 6. Andningsmeditation (15 min)
00:00 / 16:28
Övning 7. Somna gott (12 min)
00:00 / 12:10
Kontakta mig
KONTAKT
HELENA LÖWEN-ÅBERG
Telefonnummer: 0708-706 121

Löwen-Åberg Sjukgymnastik
Aschebergsgatan 22
411 27 Göteborg
E-post: info@heka.nu
Heka AB
Organisationsnummer 556959-3170
Innehar F-skattesedel
bottom of page